تغذیه و سلامت

در بارداری - اگر در مهر و آبان ماه قصد بارداری دارید حتما واکسن آنفولانزا بزنید

اگر در مهر و آبان ماه قصد بارداری دارید حتما واکسن آنفولانزا بزنید

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]براساس دستورالعمل مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها و نیز انجمن زنان و زایمان، واکسیناسیون در تمام خانم‌هایی که قصد بارداری در فصل آنفولانزا را دارند،…

.jpg - تغذیه مناسب در گرم ترین روزهای تابستان

تغذیه مناسب در گرم ترین روزهای تابستان

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]در فصل تابستان کسانی که طبعشان گرم و خشک است بیشتر از دیگران در معرض آسیب قرار دارند و گرمای هوا آنها را بیشتر از دیگران…