نوشته های تازه

مراقب باشید وسواس فکری، مغزتان را نخورد!

فکری 310x165 - مراقب باشید وسواس فکری، مغزتان را نخورد!

  موسسه خانواده سلامت بنیان – فاطمه زرقومی؛ شاید برای شما اتفاق افتاده باشد وقتی می خواهید از منزل خارج شوید بارها شیر گاز یا سیم اتو را چک کنید. این بررسی کردن ها در حد عادی مشکلی نیست، اما اگر تداوم یابد و کاری انجام شده را مدام بررسی کنید که آیا درست انجام داده اید یا نه، آن …

بیشتر بخوانید »

نمونه هایی از مشکلات جنسی زن و شوهرها در زندگی امروزی// راهکار چیست؟

جنسی 310x165 - نمونه هایی از مشکلات جنسی زن و شوهرها در زندگی امروزی// راهکار چیست؟

  موسسه خانواده سلامت بنیان – شیوا کریمی، مریم ایثاری؛ خانم جوان از یک خانواده مذهبی با پسری که هم کفو و هم عقیده به نظر می رسید؛ ازدواج کرده و پس از ۳ سال در خواست طلاق داده و کل مهریه اش را هم بخشیده است.   او علت طلاق و بخشیدن مهریه را این چنین بیان می کند: …

بیشتر بخوانید »

۱۶ نکته کلیدی که باعث می شود کودک در تمیز کردن خانه همکاری کند

کردن خانه 310x165 - 16 نکته کلیدی که باعث می شود کودک در تمیز کردن خانه همکاری کند

موسسه خانواده سلامت بنیان، راضیه جلالی، روانشناس؛ جلب همکاری کودکان در تمیز کردن خانه تقریبا ناممکن است اما یکی از مهم ترین وظایفی است که باید آموخته شود هرچند به دوره ای سخت و طولانی نیاز دارد. تمیز کردن خانه یکی از درگیری های اصلی در بسیاری از خانوده هاست به ویژه خانواده هایی که خیلی دیر آموزش این وظیفه مهم را …

بیشتر بخوانید »

اسکیزوفرنیا؛ به دام افتاده در ذهن

310x165 - اسکیزوفرنیا؛ به دام افتاده در ذهن

موسسه خانواده سلامت بنیان، دکتر مائده پرویزی، دستیار روانپزشکی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی؛ اسکیزوفرنیا از جمله جدی ترین اختلالات روانپزشکی می باشد. در این اختلال فرد دچار علائم توهم و هذیان می شود. رفتار و گفتار آشفته و عاطفه سطحی، کم حرفی، کاهش احساس لذت و انگیزه از جمله مهم ترین علایم این بیماران می باشد.   علایم بیماری …

بیشتر بخوانید »

با این تکنیک ها به نوجوانان کمک کنید تا با استرس هایشان مقابله کنند

310x165 - با این تکنیک ها به نوجوانان کمک کنید تا با استرس هایشان مقابله کنند

موسسه خانواده سلامت بنیان، سمیرا فرزان؛ دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است، در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی …

بیشتر بخوانید »

آیا سیگار های الکترونیکی می  توانند جایگزینی برای سیگار باشند؟

الکترونیکی 310x165 - آیا سیگار های الکترونیکی می  توانند جایگزینی برای سیگار باشند؟

موسسه خانواده سلامت بنیان، دکتر معصومه رضایی؛ در انگلستان از هر ۵ فوت، یکی به علت سیگار است. نیمی از افرادی که بصورت طولانی مدت سیگار می کشند دچار مرگ زودرس به علت بیماری های مرتبط با سیگار کشیدن می شوند. ترک سیگار بدون شک سبب افزایش طول عمر می شود حتی اگر برای مدت های طولانی مصرف شده باشد. …

بیشتر بخوانید »

با رعایت این نکته ها می توانید اقتصاد خانواده را به درستی مدیریت کنید

310x165 - با رعایت این نکته ها می توانید اقتصاد خانواده را به درستی مدیریت کنید

موسسه خانواده سلامت بنیان- مریم ایثاری، شیوا کریمی؛ هنگام تشکیل خانواده، مسائل اقتصادی نقش پر رنگی ایفا می کنند و البته برای پایداری خانواده هم توجه به اقتصاد خانواده ضروری است. از مهارت های زندگی مشترک در یک خانواده، توانایی تنظیم دخل و خرج و برآورد هزینه – فایده است. در صورتی که اعضای خانواده نتوانند مبتنی بر میزان درآمد …

بیشتر بخوانید »

تأثیر سن کودک در مواجهه او با طلاق والدین// بعد از طلاق چگونه با فرزندمان رفتار کنیم؟

طلاق 310x165 - تأثیر سن کودک در مواجهه او با طلاق والدین// بعد از طلاق چگونه با فرزندمان رفتار کنیم؟

موسسه خانواده سلامت بنیان، زندگی هر زن و شوهری پستی و بلندی های فراوانی دارد و برخی از زوجین به هر دلیلی تصمیم می گیرند از هم جدا شوند. اما شرایط جدا شدن برای زوجینی که فرزند دارند مقداری سخت تر است و فرزندان آنها دچار آسیب هایی خواهند شد. اولین سال طلاق پر تنش ترین سال برای والدین است، …

بیشتر بخوانید »

قانونی جالب برای غلبه بر هوس سیگار کشیدن// ویژگی های روانشناختی کسانی که دخانیات استعمال می کنند

سیگار 310x165 - قانونی جالب برای غلبه بر هوس سیگار کشیدن// ویژگی های روانشناختی کسانی که دخانیات استعمال می کنند

به گزارش موسسه خانواده سلامت بنیان، ۲۵ تا ۳۱ خرداد ماه هفته ملی بدون دخانیات نامگذاری شده است. این روزها به قدری راجع به آسیب ها و ضررهایی که استفاده از مواد دخانی مانند سیگار، قلیان و … بر سلامتی جسمی و روحی دارند صحبت شده است که دیگر کمتر کسی از این آسیب ها بی اطلاع است اما باز …

بیشتر بخوانید »

چرا بعضی از زنان پر مو هستند؟/// راه هایی برای درمان پر مویی

مویی 310x165 - چرا بعضی از زنان پر مو هستند؟/// راه هایی برای درمان پر مویی

به گزارش موسسه خانواده سلامت بنیان، یکی از مشکلاتی که برخی از خانم ها دارند پر مویی یا به اصطلاح علمی هیرسوتیسم است که ممکن است تأثیر منفی روی انگاره های ذهنی آنها نسبت به بدنشان و روابطشان داشته باشد. تعداد کل فولیکول های موی هر فرد یا همان پیاز مو در دوران جنینی تعیین می شود و پس از …

بیشتر بخوانید »