عزت نفس چیست و چه فرقی با اعتماد به نفس دارد؟
برای شما هم پیش آمده که به خودتان برچسب بزنید و بگویید من اعتماد به نفس ندارم و اگر داشتم وضع زندگیام این نبود؟ این مشکل برای خیلیها پیش میآید….
برای شما هم پیش آمده که به خودتان برچسب بزنید و بگویید من اعتماد به نفس ندارم و اگر داشتم وضع زندگیام این نبود؟ این مشکل برای خیلیها پیش میآید….
انتظار از مسئولین امر برای رعایت پارهای اصول برای ایجاد آرامش روانی در داوطلبان کنکور و خانوادههای ایشان با توجه به سابقه مدیریت در ایران امری محال است و این…
تابستان بهترین زمانی است که میتوانیم به روحمان رسیدگی کنیم. اما این کار، بسیاری از اوقات بدون کمک گرفتن از یک روانشناس به راحتی ممکن نیست. موسسه خانواده سلامت بنیان-…
این که آدمها دنبال جلب توجه و گرفتن تایید دیگران باشند نه تنها عجیب نیست بلکه کاملا طبیعی است. اما مشکل از آنجایی شروع میشود که این وابستگی به نظر…
موسسه خانواده سلامت بنیان- در هفتههای اخیر، ماجرای کشته شدن رومینا اشرفی به دست پدرش، جامعه را در شوک فرو برده است. در این ماجرا، بعضیها انگشت اتهام را به…
در جامعه فعلی ما بنا به وجود دلایلی از جمله امکان صیغه کردن و یا داشتن حق شرعی چهار زن برای مردان، اغماضهایی در زمینه خیانت مردان صورت گرفته است….
قطعا هر انسانی که بویی از انسانیت برده باشد از مرگ دردناک رومینا اشرفی مظلوم، بسیار ناراحت و خشمگین میشود. اما به راستی باید تنها کربلایی را قاتل بدانیم و…
اگر در زمانی که احساس غم، تنهایی و عصبانیت میکنید یا در حال گذراندن لحظاتی پر از استرس هستید، سراغ یخچال میروید و دوست دارید هر چیزی که به دستتان…
ممکن است افسردگی دو قطبی نوعی بیماری خانوادگی باشد. حدود ۵۰ درصد تمام مبتلایان به این بیماری، دست کم یک نفر از بستگان نزدیکشان سابقه افسرده شدن دارد. موسسه خانواده…
نگرانی عمده فرد کمالگرا اجتناب از شکست است پس به دنبال انجام کار بی نقص و عیب هستند که این امر منجر به اهمالگرایی میشود. کمالگرایی باعث می شود افراد…