در زندگی امروزی چگونه می‌توانیم شادکامی را تجربه کنیم؟
برای آنکه بتوانیم شادکامی را تجربه کنیم، لازم است به زندگی خود معنا دهیم و برای این سوال که من برای چه زنده هستم و چه مسئولیتی در این دنیا…
برای آنکه بتوانیم شادکامی را تجربه کنیم، لازم است به زندگی خود معنا دهیم و برای این سوال که من برای چه زنده هستم و چه مسئولیتی در این دنیا…
برای والدین داشتن فرزندی که با اعتیاد به پورنوگرافی دست و پنجه نرم می‌کند، می‌تواند گاهی اوقات دلسردکننده و ناامیدکننده باشد. با این حال، آنها باید قدم‌هایی را برای کمک…
فرهنگ‌های مردسالار، به تسلط بر هیجانات به‌عنوان یک جنبه مثبت و با ارزش در مورد مردان نگاه می‌کنند. موسسه خانواده سلامت بنیان- یکی از اصول اساسی مردی برتر که غالبا…
تاب آوری اجتماعی را می‌توان ظرفیت تبدیل و تحول، تطبیق و سازگاری و توان مقابله با تنش و بحران‌های اجتماعی نامید. موسسه خانواده سلامت بنیان- بنیامین نعیمایی، جامعه‌شناس؛ وقوع مشکلات…
عزت نفس به این معناست که ما چه حسی نسبت به خودمان داریم و چقدر به خودمان احترام می‌گذاریم. وقتی جلوی آینه می‌ایستیم به خودمان احساس مثبت داریم یا این…
خبر بسیار ناراحت کننده بود. یک دختر 17 ماهه به نام ساناز بر اثر تجاوز جنسی، آن هم توسط پدرش، جان خود را از دست داد! اتفاقی که بر اثر…
تصور اغلب ما از روند ترک اعتیاد، همان چیزهایی است که در فیلم‌ها دیده‌ایم. فرد زجر می‌کشد، داد و فریاد می‌کند، حسابی به هم می‌ریزد و بعد از چند نوع…
بر اثر سوءمصرف مواد اعتیادآور، تغییرات مغزی می‌تواند صورت بگیرد. ممکن است این تغییرات به افسردگی منجر شوند یا افسردگی قبلی را تشدید کنند. موسسه خانواده سلامت بنیان- سوءمصرف مواد…
پژوهش‌ها در رابطه با افسردگی ناشی از دارو نشان می‌دهند که بیش از ۲۰۰ نوع داروی پزشکی، در بعضی افراد افسردگی ایجاد کرده‌اند، ولی فقط چند نوع از این داروها…
اگر مهارت همدلی داشته باشیم برای آدم‌ها جذابیت پیدا خواهیم کرد و آنها دوست خواهند داشت که بیشتر در کنار ما باشند و با ما گفتگو کنند. موسسه خانواده سلامت…