سالمندی-شاد

چگونه می‌توانیم دوران سالمندی موفقی داشته باشیم؟

برای این که سالمندان بتوانند تجربه سالمندی موفق را داشته باشند، باید یک‌سری از فاکتورهای سبک زندگی مانند ملاحظات تغذیه‌ای، ورزش و غیره توجه داشته باشند.   موسسه خانواده سلامت…