[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]به گفته ابوعلی سینا، دوغ ترش برای گرمازدگی مناسب است. فرد آفتاب‌زده ‌شده بهتر است در سايه بنشيند و پاي خود را در آب سرد بشويد…

موسسه خانواده سلامت بنیان- تابستان فصل گرم و خشکی است و تغذیه فصل تابستان مانند هر فصل دیگری رژیم غذایی خاص خود را می‌طلبد. مصرف گوشت قرمز را کم کنید…