شماره دوم سالنامه نهاد خانواده سالم منتشر شد

سالنامه-نهاد-خانواده-سالم

موسسه خانواده سلامت بنیان- دومین شماره از سالنامه اجتماعی، فرهنگی «نهاد خانواده سالم» ویژه زمستان 99 به تازگی منتشر شد.

 پرونده ویژه این شماره به موضوع «ویروس کرونا» اختصاص پیدا کرده و دارای مطالبی با عناوین زیر است:

  • روابط جنسی در دوران کرونا و روش پیشگیری از بارداری در این دوران
  • چگونه به طور موثری به بحران کرونا پاسخ دهیم و سلامت روان خود را حفظ کنیم؟
  • زن و شوهرها در دوران کرونا چگونه می‌توانند اختلافات خود را مدیریت کنند؟
  • این کارها را انجام دهید تا کرونا شما را دوست نداشته باشد و سمت‌تان نیاید
  • روش‌هایی برای مدیریت سوگ ابرازنشده خانواده‌های متوفیان کرونا

از دیگر بخش‌های این سالنامه می‌توان به بخش‌های «روانشناسی»، «سلامت»، «کودک» و «معرفی کتاب» اشاره کرد. عناوین هر یک از این بخش‌ها در ادامه آمده است.

بخش روانشناسی:

  • افسردگی پس از زایمان سراغ کدام زنان می‌آید و چگونه درمان می‌شود؟
  • راهکارهایی که باعث تاب‌آوری و بالا رفتن تحمل ما در مقابل سختی‌ها می‌شود
  • تحریک الکتریکی مغز به چه معناست و کدام بیماری‌های روانشناختی را درمان می‌کند؟
  • به این توصیه‌ها عمل کنید تا مثبت‌اندیش‌تر شوید
  • با این چند راهکار ساده، دیگران کمتر به شما حسادت می‌کنند
  • به این 6 راهکار عمل کنید تا آتش خشم یک آدم عصبانی دامن‌تان را نگیرد

بخش سلامت:

  • با رعایت این نکات، دوران پریود را با سلامتی و آرامش سپری کنید
  • با سه بیماری زگیل تناسلی، تبخال تناسلی، سوزاک و روش‌های پیشگیری و درمان آنها آشنا شوید
  • زنان چگونه می‌توانند از خود در مقابل بیماری سرطان پستان محافظت کنند؟

بخش کودک:

  • چگونه می‌توانیم بازی‌های اینترنتی بچه‌ها را بهتر مدیریت کنیم؟
  • آنچه باید درباره تربیت جنسی کودکان از دوران نوزادی تا 10 سالگی بدانید
  • چه رفتاری داشته باشیم که اقوام در تربیت بچه‌هایمان دخالت نکنند؟
  • بررسی ابعاد حقوقی زایمان‌های نابهنگام به بهانه آخرین تاریخ لاکچری قرن

بخش معرفی کتاب:

  • کتاب «اضطراب موقعیت» و عطش پایان‌ناپذیر انسان امروزی برای رسیدن به جایگاه‌های ممتاز
  • کتاب «باجگیری عاطفی» و آموزش رهایی از قربانی شدن
  • کتاب «روانشناسی عزت نفس» و 6 ستونی که پایه‌های عزت نفس را می‌سازند
  • نگاهی به ملال‌انگیز بودن زندگی در کتاب «فلسفه ملال»
  • کتاب «مامان و معنی زندگی» و 6 داستان روانشناختی عمیق

برای دریافت فایل PDF سالنامه، اینجا کلیک کنید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.