چهارمین شماره سالنامه نهاد خانواده سالم منتشر شد
موسسه خانواده سلامت بنیان – جدیدترین شماره از سالنامه نهاد خانواده سالم، ویژه زمستان 1401 منتشر شد.
(شما می‌توانید فایل PDF این سالنامه را با تخفیف 50 درصدی از اینجا تهیه کنید)
مطالبی که در این شماره می‌خوانید به شرح زیر است:
«روانشناسی»
- نوروتراپی چیست و به حل کدامیک از مشکلات روانشناختی کمک می‌کند؟
- بایدها و نبایدهایی که روح و روان زنان را شاداب می‌کند
- چرا بعضی از زنان دچار ترس از زایمان می‌شوند؟ 4 راهکار برای برطرف کردن این ترس
- افسردگی بیشتر سراغ کدام آدم‌ها می‌رود و چه مشکلاتی برای آنها ایجاد می‌کند؟
- رنج خانواده‌های مصرف‌کننده موادمخدر و کمکی که آنها می‌توانند به ترک اعتیاد عزیزان‌شان بکنند
- اضطراب صحبت کردن در جمع دارید؟ با این 3 راهکار بر اضطراب خود غلبه کنید
«کودک»
- نشانه‌های کودکان مبتلا به اتیسم چیست و چگونه می‌توان این اختلال را درمان کرد؟
- بهترین سن برای مهدکودک رفتن بچه‌ها و نکاتی که در انتخاب مهد حتما باید مدنظر داشته باشیم
- والدینی که مدام از کودک خود عکس و فیلم می‌گیرند و در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌کنند، حتما این مطلب را بخوانند
«سلامت جنسی»
- چه کسانی حتما باید به سکس تراپیست مرجعه کنند؟
- همه آنچه که باید درباره انتقال ویروس اچ آی وی و ایدز و روش‌های انتقال آن بدانید
- بلایی که دیابت بر سر رابطه جنسی می‌آورد و راه‌های درمان آن
- کگل، ورزشی که شما را به اوج لذت جنسی می‌رساند؛ نحوه انجام این ورزش چگونه است؟
«ازدواج و خانواده»
- چرا بعضی از زن و شوهرها تصمیم می‌گیرند بچه‌دار نشوند؟
- نشانه‌های مردی که بیش از حد به مادرش وابسته است؛ چگونه باید با این مرد رفتار کرد؟
- ازدواج در سنین پایین و مشکلاتی که برای زن و شوهرهای کم سن و سال به وجود می‌آید
«سلامت»
- 8 راهکار مناسب برای محافظت از جسم و جان‌تان در این هوای آلوده
- بیماری‌های شایع در دوران سالمندی
- راهکارهایی که با کمک آنها می‌توانید به جنگ پرخوری قبل از پریود بروید
«معرفی کتاب»
- کتاب شغل مناسب شما؛ کتابی که کمک می‌کند براساس روحیات و استعدادهای‌تان، شغل مناسب خود را انتخاب کنید
- راهکارهایی برای مقابله با کمال‌گرایی در کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم
- کتاب والدین سمی و التیام زخم‌هایی که الگوهای تربیتی مخرب والدین به فرزندان‌شان زده است
اشتراک گذاری...
