مواجهه با کرونا

چگونه به‌طور موثری به بحران کرونا پاسخ دهیم و سلامت روان خود را حفظ کنیم؟

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]بحران کرونا به شیوه‌های متفاوتی می‌تواند روی ما تاثیر بگذارد: جسمانی، هیجانی، اقتصادی، اجتماعی و روانشناختی. همه ما دیر یا زود با خطرات واقعی این بیماری…