اعتیاد به اینترنت

از کجا بفهمیم به اینترنت اعتیاد پیدا کرده ایم؟// راهکاری عملیاتی و موثر برای کاهش وابستگی به اینترنت

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]ارزیابی احساسات قبل و بعد از استفاده از اینترنت و مقایسه آنها به شما کمک می کند آگاه شوید از چه احساسی دارید فرار می کنید…