خانه » بایگانی/آرشیو برچسب ها : نقش تغذیه در احساس خستگی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : نقش تغذیه در احساس خستگی

غذاهایی که باعث می شوند کمتر خسته شویم

خستگی

به گزارش موسسه خانواده سلامت بنیان، احساس خستگی نوعی ناراحتی است که شاید گریبان گیر بیش از ۵۰ درصد مردم روزگار بخصوص در سنین بالاتر از ۵۰ سال است. ولی در عین حال بررسی‌های علمی نشان می دهد در حدود ۵۰ درصد اشخاصی که گاه و بیگاه از خستگی و بی خوابی شکایت دارند و برای درمان به پزشک مراجعه …

بیشتر بخوانید »